Lokacija · TrešnjevkaII. Zagorska 3A
teretana na Trešnjevci

II. Zagorska je naša veća lokacija i ona koja radi od šest ujutro. Ako trenirate prije posla, ovo je adresa: prva grupa kreće u 6:00, druga u 7:00, treća u 8:00.

Dvorana ima dva odvojena prostora, i to nije tehnički detalj nego cijeli razlog zašto roditelji dolaze ovamo — u jednom se u isto vrijeme odvija trening za odrasle, u drugom za djecu.

Adresa

II. Zagorska 3A, Zagreb

Pogodnosti

Osiguran parking · Tuševi · Garderoba

Zašto Quantum

1

Osiguran parking

Parkirna mjesta ispred dvorane, besplatna. U Zagrebu to znači da ne kružiš kvartom i ne ulaziš na trening deset minuta nakon početka.

2

Treninzi već od 6 ujutro

Prva grupa kreće u šest. Odradiš trening prije nego što se grad probudi, a dan ti ostane cijeli.

3

Sam biraš termin

Nema upisane grupe ni fiksnog sata. Dolaziš u termin koji ti taj tjedan odgovara, a raspored je svaki tjedan isti — pa se lako planira.

4

Male grupe

Poluindividualni pristup: trener stigne svakome popraviti izvedbu i prilagoditi vježbu. Zato u istoj dvorani vježbaju netko u prvom tjednu i netko u petoj godini.

Što se ovdje trenira

Grupni funkcionalni treninzi u malim grupama čine okosnicu rasporeda — ujutro, popodne, subotom i nedjeljom. Uz njih idu prenatalni trening za trudnice, postpartum trening na koji mame dolaze s bebama, joga, zumba i četiri dječja programa. Individualni trening jedan na jedan dogovara se izvan grupnih termina.

Kako izgleda dolazak

Parking je ispred dvorane i besplatan je — u Zagrebu je to rijetkost koju vrijedi spomenuti. Unutra su tuševi i garderoba. Ne treba vam oprema ni predznanje; dođite u tenisicama i onome u čemu se možete kretati.

Za koga je ovo mjesto

Za nekoga tko je zadnji put vježbao u srednjoj školi jednako kao i za nekoga tko trenira petu godinu. To zvuči kao fraza sve dok ne vidite kako izgleda u praksi: ne mijenja se vježba nego poluga, raspon pokreta, broj oslonaca i opterećenje. Isti sat, ista dvorana, različit napor.

Raspored

Što se kad održava

Grupni funkcionalni trening

  • • PON / SRI / PET — 6:00, 7:00, 8:00
  • • UTO / ČET — 7:00
  • • PON / SRI — 17:00, 18:00, 19:00
  • • UTO — 18:00, 19:00 (booty)
  • • ČET / PET — 18:00, 19:00
  • • SUB — 8:00
  • • NED — 18:00

Prenatalni trening — trudnice

  • • UTO / ČET — 19:00

Postpartum trening — mame i bebe

  • • PON / SRI / PET — 9:00 i 10:00

Joga

  • • UTO / ČET — 16:45
  • • NED — 19:00

Zumba

  • • PON / SRI — 19:00

RelaxKids + Dječji sport 3–5 god

  • • UTO — 18:00 (RelaxKids)
  • • ČET — 18:00 (dječji sport)

ZumbaKids 6–12 god

  • • PON / SRI — 18:00

RelaxKids 3–5 god

  • • UTO — 18:00

BreakKids 8–14 god — breakdance i plesna akrobatika

  • • UTO / ČET — 20:00

Individualni trening 1 na 1

  • • Po dogovoru

Kad su vrata otvorena

Ponedjeljak
06:00–11:00 · 17:00–20:00
Utorak
06:00–09:00 · 17:00–21:00
Srijeda
06:00–10:00 · 17:00–20:00
Četvrtak
06:00–09:00 · 17:00–21:00
Petak
06:00–11:00 · 17:00–20:00
Subota
08:00–10:00
Nedjelja
18:00–19:00
Dvorana Quantum premium gyma s crvenim podom i loptama za vježbanje

Pitanja

Pitanja o lokaciji II. Zagorska

Koji je najraniji jutarnji termin na II. Zagorskoj?

Šest sati ujutro, ponedjeljkom, srijedom i petkom. Utorkom i četvrtkom prva grupa kreće u sedam.

Ima li parkinga na II. Zagorskoj?

Ima, besplatan je i nalazi se ispred dvorane.

Mogu li dovesti dijete dok ja treniram?

Možete, i to je razlog zašto dvorana ima dva prostora. Za djecu od 3 do 5 godina je paket RelaxKids + Dječji sport utorkom i četvrtkom u 18 sati, ZumbaKids (6–12) ponedjeljkom i srijedom u 18, a RelaxKids s vikend radionicom (3–5) utorkom u 18 — sve u vrijeme kad idu i treninzi za odrasle. BreakKids (8–14) je utorkom i četvrtkom u 20 sati.

Radi li se subotom i nedjeljom?

Radi. Subotom u 8:00, nedjeljom u 18:00 i 19:00 (joga).

Prvi trening je besplatan, bez ugovora i bez upisnine. Javite se i dogovorit ćemo termin.